ボルダリングを始めてから2年とちょっと経ちますが、ここに来てなかなか上達しないので自主トレを始めてみようと思います。 まぁ確かに週一のペースだとなかなか上達しないよね。 メトリウス ロックリングス3Dを購入しました。 保持力をアップさせたいね〜 …
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